Chercher en permanence la petite bête chez l’autre est un moyen de ne pas regarder la grosse qu’il y a chez soi

𝐀𝐭𝐭𝐚𝐪𝐮𝐞𝐫, 𝐜𝐫𝐢𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐫, 𝐚𝐧𝐚𝐥𝐲𝐬𝐞𝐫, 𝐨𝐮 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 "𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫" 𝐥'𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐭𝐨̂𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐠𝐚𝐫𝐝𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐢.

Voilà un bon mécanisme de défense de l'égo.

𝑉𝑒𝑟𝑠𝑖𝑜𝑛 𝑐𝑙𝑎𝑠𝑠𝑖𝑞𝑢𝑒 : "c'est ta faute si...", "tu es mauvais/mauvaise car tu es comme ci comme ça..."
𝑉𝑒𝑟𝑠𝑖𝑜𝑛 𝑠𝑝𝑖𝑟𝑖𝑡𝑢𝑒𝑙𝑙𝑒/𝑑𝑒𝑣. 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜 : "je sens ça chez toi...", "mon intuition m'a dit que tu...", "mes guides m'ont dit que tu...", "c'est à cause de ta blessure de..."

Je ne dis pas que nous ne pouvons pas avoir des perceptions sur les autres, moi-même j'en ai. Mais cela devient problématique lorsque nous n'avons aucune souplesse, ni humilité, ni prudence avec nos "ressentis" et que nous pensons détenir la vérité sur l'autre, mieux que lui même. Nous entrons alors dans un jeu de pouvoir en nous plaçant en "sachant" au dessus de l'autre. 😇

Rendre l'autre responsable de nos blessures, frustrations ou manques ou faire en sorte qu'il ne soit "pas assez" pour que l'on se sente soi-même suffisant, "au dessus" ou "plus avancé" est un mécanisme de défense de l'égo blessé pour éviter de se regarder en face. 🪞👀

En étant majoritairement focalisé sur l'autre, cela permet de ne pas regarder ses propres comportements, de ne pas prendre ses responsabilités et de ne pas sentir l'inconfort ou peut-être la douleur à se remettre en question.

𝐂'𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐮𝐢𝐭𝐞.

Vécu pour ma part dans de nombreuses relations, j'ai joué ce rôle de celle qui se remet en questions à des endroits qui ne le devaient pas. M'éloignant de ma vérité intérieure sous l'insistance de "conseils bienveillants" ou de critiques de certains "amours", "amis" ou "thérapeutes"...

J'ai pu aussi moi-même me fuir dans certaines situations pour ne pas voir certaines choses... Pour autant, j'ai plutôt dans ma construction eu tendance à me détruire moi-même pour soulager l'autre et maintenir "l'harmonie" relationnelle.

❌ Aujourd'hui je ne le permets plus.

Je sais me remettre en question quand je le sens, au timing qui est le miens dans les relations avec lesquelles je me sens entendue et respectée PROFONDÉMENT. En sécurité en somme.

𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐦𝐚 𝐯𝐞́𝐫𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫𝐞 𝐧𝐞 𝐬𝐞𝐫𝐚 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐣𝐚𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐦𝐚𝐧𝐢𝐩𝐮𝐥𝐞́𝐞.

Et toi, arrives tu à rester connecté.e à ta vérité intérieure dans des moments où l'on te fait des reproches/te critique/te conseille en toute bienveillance alors que tu n'as rien demandé ? 😁

Laura